Tijdens het eerste deel van de massage ligt de focus vooral op het losmaken nek, schouders en rug. Dit doen we door stevige massagetechnieken te gebruiken om de vastzittende spieren los te maken en om de bloedcirculatie te stimuleren.
Bij het tweede deel van de massage brengen we het lichaam volledig tot rust met zachte en rustige massagetechnieken.